Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1662 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 85.31g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Spomlek Сыр Радамер, Жареное Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Квашеная Капуста, Капучино, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Lunch: Хурма, Куриные Голени с Кожей, Суп с Фрикадельками, Булгур (Вареный), Яготинский Йогурт с Ароматом Персика. Dinner: Oreo Печенье Oreo, Яблоко Зеленое, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|