Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 106.95g | Carbs: 148.87g.
Lunch: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр «Лапландский», Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Dinner: O'zera Горький Шоколад O’Zera No Sugar Added Dark And Nuts , Магнит Грейпфрут , Мираторг Пеппер Стейк, Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|