Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 131.22g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо, Малечкино Яйцо Куриное, Помидоры, Макси Булочки для Гамбургеров . Lunch: G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, из Вологды Молоко 1,5%, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Яблоко, Ореховый Рай Миндаль, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|