Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 81.40g | Carbs: 141.03g.
Lunch: Магнит Яблоко, Батон, Hame Купеческое Мясо Копченое, Гречка Отварная, SPAR Скумбрия Жареная. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутилад Клюква Малина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта 97's Weight History
|