Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 103.75g | Prot: 78.96g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. Dinner: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaniManechka's Weight History
|