Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1444 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 62.24g | Carbs: 168.24g.
Breakfast: Гранфор Сыр Тильзитер, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Волконский Кекс с Цукатами и Орехами, Шампиньоны Жареные, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Булгур с Овощами, Жареное Белое Мясо Индейки. Dinner: С Пылу с Жару Оладьи, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Yota Вафля и Молочная Глазурь, Финик, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|