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Immer noch Normalgewicht trotz Geburtstag letzte Woche 😏
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73 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1898 kcal
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Fat: 59.33g | Prot: 101.80g | Carbs: 236.65g.
Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Erdbeeren (Gefroren), Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Händlmaier's Süßer Senf , Lidl Dinkelbrot , Ja! Delikatess Bierschinken, Penny Markt Frischkäse Kräuter, REWE Krustenbrot. Lunch: Paprika-Sahne-Nudeln. Dinner: Maggi Texicana Salsa, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Weintrauben, Möhren, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Babybel Mini Babybel. more...
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1949 kcal
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Exercise:
Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Hi Puli ,ich seh auf deinen Bildern immer Vanillesoße ...kochst du die selbet oder kaufst du sie ?
09 Feb 21 by member: buecherwurm_02
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Tatsächlich kaufe ich die 😅
Ist die Dessertsoße von Milram. Ich versuche, die Menge die ich nehme, gering zu halten 😉
09 Feb 21 by member: Puli13
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Danke Puli ,das ist klar 👍 sueht aber immer toll aus !🙋
10 Feb 21 by member: buecherwurm_02
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Dankeschön ☺️
Ich finde Vanillesoße aber auch einfach toll 😁
10 Feb 21 by member: Puli13
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