Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 52.64g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Hunaja, Tee (Haudutettu). Lunch: Latte, Voi, Elovena Puuro. Dinner: Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunamuusi, Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Other: Snellman Kevyt Meetvursti, Rainbow Hedelmämysli, Appelsiinit, Milbona Turkkilainen Jogurtti 2%, Hunaja, Tee (Haudutettu). more...
|
steady weight
|
|
babiesgarden's Weight History
|