Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1209 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 61.37g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Чай с Медом, Сыр Российский, Рыбные Котлеты. Lunch: Рыбные Котлеты, Козятин Хліб Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Для Вас Хлебцы Ржаные, Груша, Яблоко Голден. Snacks/Other: Розумний Вибір Семечки Нежаренные , Розумний Вибір Семечки, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ *'s Weight History
|