Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
95 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 91.75g | Carbs: 208.41g.
Breakfast: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Mandarynki , Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Banan, Basia Mąka Wrocławska. Lunch: Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gulasz Wieprzowy, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Pieczone Buraki. Dinner: Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mix Sałat Active, Jajko Gotowane, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia. Snacks/Other: Algida Twister . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitya_002's Weight History
|