Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1143 kcal
|
Fat: 52.48g | Prot: 59.94g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Тонус Хлеб Пшеничный, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Snacks/Other: O'Zera No Sugar. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|