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Guten Morgen, ist okay. Gestern gab es ein paar Süßigkeiten, die Lust war da. Aber der Umfang ist trotzdem weiter geschmolzen 😁
Und heute schon wieder 1.5h geschippt, das zahlt sich alles irgendwann aus. 🤭
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90.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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539 kcal
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Fat: 15.07g | Prot: 15.92g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Scholetta Mini Schoko Küsse, Erdbeeren, Brunch Balance 15% Fett, Nutella Nutella, Gutfried Geflügel Leberwurst, Gutfried Geflügel Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Capri-Sonne Monster Alarm . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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