Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 96.49g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Воде, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Хлеб Дарницкий, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Хлеб Дарницкий. Dinner: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фасоль Белая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakunavina2270's Weight History
|