Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
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56.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1465 kcal
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Fat: 63.44g | Prot: 69.64g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Piselli Cotti, Frittata di Uova, Pasta al Sugo. Dinner: Novi Fondente Nero 72%, Wasa Integrale, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente. more...
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steady weight
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