Ulia.Mish's Journal, 08 Feb 21

Грудь 88
Под грудью 79
Талия 71
Живот 83
Бедра 93
Бедро 51
Голень 32
Рука 28
Выходные супер. Только чуть переборщила с фурасемидом. Все будет хорошо. До приезда моего героя осталось 52 дня!
Хуярь, Юля!🔥🔥🔥

63.2 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

478 kcal

Fat: 16.85g | Prot: 54.62g | Carbs: 27.89g.   Breakfast: Помидоры, Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...

697 kcal

Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...