Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
937 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 55.19g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага. Dinner: Печень Куриная Жареная, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Гороховая Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|