Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1234 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 89.97g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Сахар, Курага, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Паштет из Куриной Печени, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Перепелиное Яйцо, Лента Хлопья Гречневые, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Grand di Pasta Макароны Отварные. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SemenovaKate89's Weight History
|