Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
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131.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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1702 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 207.89g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Bvw Gourmet Schinken (Bvw), Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Edeka Eiweißbrot, Milram Skyr Käse-Happen, Milram Frühlingsquark Leicht, Kohlrabi. Lunch: Kiwi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, GTW Petersfischfilet, Möhren, Rosenkohl. Dinner: Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Mandeln, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sebastian486's Weight History
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