Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1006 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 79.24g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкусвилл Джем Клубничный с Эритритом, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Сметана 15%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Магнит Картофель. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|