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So mag ich das, obwohl dank tollem Besuch gestern Abend und somit doll über die strenge geschlagenem Essen, bleibt meine Waage standhaft. 😜🥰😂 Waage ich muss dich jetzt mal loben
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47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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1174 kcal
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Fat: 32.60g | Prot: 103.00g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: DM Eiweiß 90 Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: REWE Beste Wahl Cranberry, Brunch Blütenhonig, Trader Joe's Rinder-Medaillons. Dinner: Emmi Raclette, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Cocktailtomaten, Miracel Whip So Leicht, Gurke (mit Schale), REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
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steady weight
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