bf 22.8 bw 57 ossa 7.8 mm 36.6 bmi 20.9
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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1594 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 104.22g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Santa Lucia Ricotta Light, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Philadelphia Philadelphia Active, Kiwi, Lamponi, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Daily Bread Pane di Segale Cotto Su Pietra, EuroCompany Granella di Mandorle, Miele. Lunch: Cavolini di Bruxelles, Friarielli, Zucca, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, I And J Filetti di Merluzzo Porzionati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Finocchio Crudo, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Coop Avocado, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. Snacks/Other: Esselunga Mix di Semi Bio, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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giorgiaindia's Weight History
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