Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1562 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 93.50g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Power Pro Coconut Bar , Go On Nutrition Protein Peanut Butter Cocoa, Манго, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Power Pro Coconut Bar , Своя Линия Вафли Артек , Куриная Отбивная, Hochland Creme, Мультизерновой Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Щедро Сырный Соус, Своя Линия Морковь по-Корейски, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|