Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 70.63g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Конфеты из Сухофруктов, Масло Гхи, Гречка Отварная, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кетус Форель Слабосолёная, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Травяной Чай, Петрушка, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Перекресток Язык Говяжий Отварной. Dinner: Текила, Мегамарт Фокачча с Сыром , Просекко, Макларин Халуми, Волков Салат Зелёный с Авокадо. Snacks/Other: Фундук Фундук, Smart Грецкий Орех, Good Food Кедровый Орех. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya chubby's Weight History
|