Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2246 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 134.49g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Вареное Яйцо, Избенка Сырники Творожные 5%, Мандарины. Lunch: Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Dinner: Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Рост Томаты Черри Медовые, Авокадо Авокадо, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Валдайский Погребок Огурчики Валдайские. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|