Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 96.43g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Пирожок с Мясом. Lunch: Куриное Филе, Лук, Масло Подсолнечное, Sa Giang Рисовая Лапша, Селянське Сливки 33%, Грибы. Dinner: Шинкарь Баклажаны по-Грузински, Mira Cafe Чечевичный Суп, Зеленый Листовой Салат, АТБ Ветчина. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом, АВК Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blondin@s88's Weight History
|