Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 68.67g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Dinner: Котлеты из Трески, Сладкий Красный Перец, Сыр Фета, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Дикси Капуста Квашеная , Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи, Куриные Котлеты на Пару, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, KDV Попкорн с Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip-pups1's Weight History
|