Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2982 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 179.28g | Carbs: 350.63g.
Breakfast: Меридиан Нерка Подкопченная, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Хот-Дог, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сахалин Рыба Пельмени из Кеты. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|