Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
98 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2271 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 162.53g | Carbs: 243.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Банан, Мамалыга, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Геркулес Овсянка, Макдоналдс Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриная Грудка Отварная, От Мартина Семечки Отборные, Хлебец, Мандарины, Бублик, Хлебец, Салями, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|