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Mein Gewicht pendelt immer um die 70 kg. Ich tracke momentan fast nur mein Frühstück und esse sonst nach Gefühl. Ich bin unglaublich stolz, dass das so gut läuft 😊🎉
Wenn ich für meine Familie koche, ist mir das Tracken nämlich zu lästig 😑
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69.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2021:
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595 kcal
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Fat: 14.79g | Prot: 24.30g | Carbs: 88.60g.
Snacks/Other: Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Vanille. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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