|
05.02
|
87.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2294 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 165.47g | Carbs: 205.39g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, #ПП Джем Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа, Дикси Груша Конференц, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Биг Кинг XXL. Dinner: Ананас, Nancy's Pizza Пицца Цезарь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|