|
почему????
|
63 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 127.41g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. Lunch: G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Малечкино Яйцо Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Яблоко, Помидоры, Огурец, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, из Вологды Молоко 1,5%, Ярославский Бройлер Филе Бедра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
04 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|