Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 83.50g | Carbs: 58.57g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Куриное Филе, Federici Макароны Спиральки . Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|