Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 49.49g | Carbs: 138.85g.
Breakfast: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Restoria Плов с Курицей. Snacks/Other: Лузинская Крыночка Кефир 1%, Вьетконг Папайя Сушёная , Чай, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|