Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
619 kcal
|
Fat: 11.50g | Prot: 18.92g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Травы Алтая Быстрорастворимый Гранулированный Чай «Брусника», Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мистраль Рис Кубань. Dinner: Nescafe Быстрорастворимый Кофе, Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Кубань, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu samigina's Weight History
|