Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 82.84g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Курага, Чернослив, Mario & Bianca Мультизлаковая Конфета. Lunch: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макароны Отварные, Капустный Салат, Говядина Отварная. Dinner: Яблонька Ватрушка с Повидлом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|