Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
38.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 64.15g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Пирожное «Затея». Lunch: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Rosso Миндаль , Сыр Российский, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Помидоры Черри, Uni Dan Русская Горчица, Гвин&Пин Соус Томатный Краснодарский, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нижегородптица НН Паштет из Говяжьей Печени , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Rosso Миндаль . Snacks/Other: Rosso Миндаль , Globus Яблоко Сушеное Резаное, Магнит Грейпфрут , Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|