Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 129.00g | Carbs: 61.25g.
Breakfast: Alesto Фундук, Mmm Красная Икра Сёмги , Nautica Красная Рыба, Saint Alby Бекон , Philadelphia Филадельфия , Jean Pierre (с Овсянкой) Тостер с Овсянкой. Dinner: Лидл Йогурт , Freshona Маринованный Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Nautica Красная Рыба , Nautica Крабовые Палочки , Яйцо . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|