Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 70.90g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Пеко Полено , МакКофе Маккофе, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Слобода Майонез Провансаль 67%, Путассу, Сомово Балычок Куриный. Lunch: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Брокколи, Путассу, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Кокос, Кавказский Долгожитель Мацони. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Белka's Weight History
|