Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 47.45g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Данон Актимель Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Фасоль Стручковая, Дэмка Котлеты Домашние, Добрый Сок Томатный, Рафаэлло Конфета, Healthy Food Суп из Сельдерея, Дэмка Котлеты Домашние, Приготовленная Морковь, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Картофельное Пюре, Помидоры, Тилапия. Snacks/Other: Хамовники Пиво Венское, Krombacher Hell. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|