Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 73.46g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: БКК Сушки Фірмові, Сыр, Кофе. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Свиной Бульон, Кровяная Колбаса, Кофе. Dinner: Свинина, Буженина. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Кофе, БКК Сушки Фірмові. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|