Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
121 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2099 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 89.17g | Carbs: 220.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Огурец (с Кожурой), Сало Жаренное, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Квашеная Капуста, La Pasta Спагетти, Яготинская Сметана 21%, Рассольник. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|