Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 85.23g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Кабачок Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Малиновое Варенье, Творог 5%, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|