Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
834 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 51.88g | Carbs: 92.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Sportline Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Prosto Рис Краснодарский, Троекурово Крылья Куриные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|