Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
72 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
769 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 95.23g | Carbs: 51.60g.
Breakfast: Увелка Овсяная Каша, Морковь, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Кофе. Dinner: Пятерочка Яблоко Голден, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Капуста Салатная, Куриное Филе Вареное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|