Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
37.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
590 kcal
|
Fat: 13.88g | Prot: 83.52g | Carbs: 34.00g.
Breakfast: Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Розумний Вибір Стружка Кокосова. Lunch: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Egg White, Avocados, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Dinner: Cucumber (with Peel), Хумус Класичний, Veladis Филе Хека. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, Молокія Йогурт Білий Густий, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Chernyavska's Weight History
|