Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
118.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 89.01g | Carbs: 193.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Рис Отварной, Говядина Постная. Dinner: Томлёные кабачки. Snacks/Other: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korolëva's Weight History
|