Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 113.32g | Carbs: 146.52g.
Lunch: Тёма Биотворог с Грушей, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Куриная Печень, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Творог 5,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик, Киндер Молочный Ломтик, Тысяча Озер Сыр «Лапландский», Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|