Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 117.26g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Гречка Отварная, Печеные Овощи, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Якупова's Weight History
|