Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1432 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 93.86g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Пудинг, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|