Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 82.61g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Компот, Укроп, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками. Dinner: Компот, Сахар, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha.go's Weight History
|